Coaching

Im Bereich Coaching bieten wir verschiedene Coachings für den geschäftlichen wie privaten Bereich an. Der Schwerpunkt liegt hier im Resilienz-Training.

B u s i n e s s  C o a c h i n g

R e s i l i e n z - T r a i n i n g

Resilienz ist nicht ohne Grund schon seit einigen Jahren DAS Schlagwort im Coaching. Eine große Resilienzfähigkeit macht die Menschen selbstsicherer, optimistischer und erfolgreicher im Leben, Rückschläge werden leichter weggesteckt.

Im beruflichen Umfeld ist es also eine sehr wichtige Fähigkeit, über die man verfügen sollte. Im Vertrieb, im Personalwesen, im Einkauf, im Controlling - überall.

Ich trainiere die Resilienzfähigkeit Ihrer Mitarbeiter in 2-Tages-Kursen, jeweils mit vier Teilnehmern.

K a r r i e r e b e r a t u n g

Sind Sie richtig, wo Sie jetzt sind? Wo möchten Sie hin? Und wie können wir das angehen?

Im Karrierecoaching finden wir gemeinsam heraus, was Sie wirklich möchten und wie Sie dieses Ziel erreichen können.

Denn am Ziel ist man erst, wenn man das selber so sieht.

B u r n o u t  P r ä v e n t i o n

Wenn man die Symptome rechtzeitig feststellt, kann man einem Burnout gezielt vorbeugen. Es ist einiges an Arbeit, doch die Erfolgsaussichten sind sehr gut. Stellt sich im Coaching heraus, dass der Burnout bereits zu akut ist, kann auch ich nur noch an speziell geschulte Psychotherapeuten verweisen, die in diesem Fall Hilfe anbieten können. Bis dort ein freier Platz vorhanden ist, können wir zusammen ggf. ein noch tieferes Abgleiten in den Burnout verhindern.

Soon to come: Das Resilienz-Puzzel, Resilienz trifft Enneagram

P r i v a t e   C o a c h i n g

R e s i l i e n z - T r a i n i n g

Hier biete ich in kleinen Gruppen das von der Präventionsstelle der Krankenkassen zertifizierte LOOVANZ-Training an, um die Resilienzfähigkeit zu steigern. Mit einer starken Resilienz hat man mehr vom Leben, verschwendet seine Zeit und Energie nicht auf unwichtige Aspekte des Daseins sondern fokussiert sich auf das Positive und auf die Dinge, die einen weiter bringen.

K r i s e n - C o a c h i n g

Aus manchen Krisen findet man alleine nicht mehr hinaus. Meist sind kritische Lebensereignisse der Auslöser: ein Trauerfall odfer eine Trennung. Es gibt sehr viele Möglichkeiten, in ein tiefes Loch zu fallen, wo es eine unterstützende Hand braucht, um wieder hinaus zu finden. Und diese Hand biete ich Ihnen. Gerne integriere ich hier auf Wunsch auch ein Resilienz-Training.